Porque sonhar e sonhos são tão importantes?
Já acordou depois de um sonho bom e se deparou com a
realidade?
Já acordou de um sonho ruim e sentiu-se aliviado por estar sonhando?
Já sonhou coisas tão inimagináveis que ficou sem entender nada? Então,
que bom! Sinal de que sua mente está funcionando como deveria.
Sonhos são tão importantes para nossa vida, que se ao menos
déssemos uma atenção, ajudaria-nos a entender um pouco mais sobre como estamos
quando o assunto é você por você mesmo.
Como vocês imaginam que aliviamos aquilo que sentimos e não
conseguimos entender, tal como nossas angústias, dúvidas, sofrimento? SONHOS! É
uma válvula de escape para o alívio e bom funcionamento dos nossos
pensamentos.
Uma criança que tem pesadelos recorrentes ou medos referidos
a um objetivo sem ter um motivo aparente, mostra através dos sonhos o caminho
para o alívio, basta termos um olhar mais analítico, o que demanda um pouco de
paciência.
No consultório vejo pais pedindo socorro por não saber lidar
com o filho que é agressivo, rebelde, inseguro, embotado, sarcástico, cruel, ou
simplesmente por não entender da onde vem uma certa “dorzinha” na barriga que o
filho reclama, e que nenhum médico constata nada. A dorzinha aparece sem
nenhuma razão aparente, os sonhos tem o mesmo sentido, trazem medos
incompreensíveis aos pais, focalizados as vezes a um objeto, podendo ser um
cachorrinho, a escuridão, ou simplesmente um mostro saído dos contos de fadas.
A verdade é que através desses sintomas, sonhos e medos, que descobrimos o que
está acontecendo. Podendo ser, o ciúmes da mamãe com o papai, da perda do amor
dos pais com a chegada de um irmãozinho recém nascido, ou mesmo com a angustia
edipiana que vivemos.
A lanterna que ilumina os caminhos escuros que nos causam
medo, é chamado de sonho. Nada mais nada menos, que o nosso inconsciente
trabalhando em prol da redução do que nos faz mal.
Dica para os adultos: Sonhem bastante, anotem seus sonhos e
se possível levem para a Psicoterapia ou Análise. Ou então, conversem com
alguém que convive com você e peça uma interpretação, mesmo que não
profissional para o que você sonhou. Isso faz você entender os vários caminhos
que levam a luz do inconsciente.
Dica para os papais: Fiquem atentos as histórias, mesmo as
inventadas. Se ele comunicar que sonhou, pergunte o que sonhou, tente entrar na
história como um bom ouvinte e curioso . Isto estimula na interação com seus
pequenos e mostra estar atento com os conflitos incompreensíveis dele. Façam
perguntas como: “a barriguinha dói quando a mamãe vai trabalhar, é isso?” ,“o
mostro era muito grande, parecia com quem?”, “Quem tava pilotando o aviãozinho
quando ele caiu, foi problema no motor?” etc...
SONHEM !!!
Gustavo Mouta - Psicólogo